不少孩子进入青春期后，性格和情绪发生非常大的变化，一些孩子开始出现情绪不稳定，动不动大发雷霆的现象，面对这样的情况，父母要理解孩子，多与孩子交流，同意孩子的消极情绪，并引导孩子正确疏解情绪，培养孩子的情绪管理能力。
情绪不稳定的孩子如何引导
1、给予关注和安全感：表达对孩子的关心和理解，让孩子感到被看重和安全。
2、维持冷静和耐心：不要由于孩子的情绪波动而亦步亦趋，维持冷静和耐心，给予孩子足够的空间和时间。
3、倾听和理解：认真倾听孩子的感受和想法，理解他们内心的困扰或痛苦。
4、防止批评和指责：不要对孩子发脾气或指责，这或许会加剧他们的情绪不稳定。
5、跟孩子一块品味美好：掌握推荐，鼓励孩子主动推荐，独乐乐不如众乐乐，让孩子把他觉得的这类小美好推荐给别的人，让他感觉到其中的乐趣，并将这种乐趣放大化。
6、一定正向的性格特点和品格：对于孩子来讲，每一次的成长对他们都非常重要。当孩子有进步时，大家准时指出来，让他看到，并告诉他，你去年、上个月还是什么样呢，但目前都可以做到如此了！
7、培养兴趣喜好：心理学家发现，一个有着成熟兴趣喜好的人，他们对新事情更有兴趣，学习力更强。由于他们的学习更多是出于内在动机，他们有更顽强的意志力和激情。
青春期孩子情绪起伏大是什么问题
1、青春期孩子的大脑控制情绪的地区仍然处在发育阶段，虽然学习力非常强，但控制情绪的能力非常弱。
2、青春期时自我意识增强，自尊心强，对挫折承受度低，遭遇挫折时容易情绪爆发。
3、青春期处于升学阶段，学业重压逐步增大，学习环境及人际关系的变化也会引起情绪不稳定。
4、自我身份进步，孩子在成长过程中正在探索我们的身份和角色，这可能致使情绪上的不稳定。他们可能面临自我认可的困惑，试图找到自己在社会中的定位。
5、外部环境原因，家庭环境、学校环境或社交环境的变化都可能对孩子的情绪产生影响。比如，家庭冲突、学校重压或朋友关系的变化可能致使情绪波动。
父母怎么样帮助孩子处置情绪？这类办法非常实用
打造好的交流方法：与孩子打造好的交流，让孩子了解可以随时与你交流感受，不要让孩子感觉我们的情绪被忽视或没办法表达。
倾听孩子的心声：与孩子进行有效的交流，倾听孩子的心声，帮助孩子理解我们的情绪和感受。
同意孩子的消极情绪：对于孩子的消极情绪，大家不要去不承认、压制、贬低、怀疑，别说“这有哪些可怕的”“你不应该感到失望”“你没理由生气”等等。给孩子处置消极情绪的机会，帮孩子学习处置消极情绪的方法。
提供支持和安全感：在孩子出现情绪问题时，给予孩子充分的支持和安全感，让孩子感到自己不孤单。
培养好的情绪管理能力：帮助孩子掌握怎么样管理我们的情绪，如通过运动、音乐、阅读等方法来放松自己。
鼓励孩子掌握自我调适：教孩子通过深呼吸、拿起一本书、听音乐或尝试其他放松方法来帮助控制情绪。
给孩子创造一个安全的环境：父母不要过于严格或批评孩子，要尽量为孩子提供安全且舒适的环境。
